Categorie: comunicare

Liderii si fluxul emotional

leadership_vizionarBine te-am regasit la un nou subiect interesant. Astazi abordarea se va indrepta catre lideri si cum influenteaza acestia fluxurile emotionale in cadrul grupurilor sau echipelor pe care le conduc.

Lideri si fluxuri emotionale? Liderii si emotiile au ceva in comun? Conform multor cursuri, traininguri si studii de business, principalul rol al liderilor este acela de a combina diverse forme de motivare astfel incat sa potenteze membrii echipei sa atinga rezultatele scontate, ale liderilor sau ale organizatiei. Am trecut personal prin astfel de cursuri de leadership sau management si cunosc teoria.

Doar ca studiile aprofundate din ultimii ani, in domeniul social, vin cu concepte moderne bazate pe faptul ca oamenii, in momentul in care interactioneaza social, la job, in comunitati, nu sunt doar niste pioni sau niste angrenaje pe care le “ungi” motivational ca sa functioneze. Oamenii sunt niste fluxuri de energie emotionala care se pot interconecta unii cu ceilalti si isi pot transmite energiile emotionale de la unii la ceilalti. Iar aceasta transmitere de fluxuri emotionale pot modifica capacitatea de invatare, de concentrare, de atingere a unor teluri/obiective, si chiar o fac intr-un mod radical.

Cateva elemente ar trebui scoase in evidenta, in opinia psihologului Daniel Goleman (*).

Emotiile circula cu o forta speciala de la persoana mai dominanta social la cea mai putin dominanta. Stiintific de acest proces de transfer al emotiilor se “ocupa” neuronii-oglinda. Acest fapt determina procesul prin care persoanele din orice grup acorda, in mod firesc, mai multa atentie persoanei celei mai puternice si socotesc mai important ceea ce spune si ceea ce face acesta. Si aici subliniez faptul ca este vorba de lideri alesi de membrii respectivului grup si nu de cei instalati prin ordine sociale.

Mai mult

Avem Timp… oare?

Octavian-PalerPentru ca e timp de vacante, pentru ca multa lume se bucura de concedii, unii si-au gasit deja timpul lor propriu de a se deconecta de programul zilnic, altii se pregatesc sa evadeze la mare sau la munte, m-am gandit ca ar fi benefic sa ne readucem aminte niste ganduri deosebit de profunde ale unui cunoscut scriitor, jurnalist, editorialist și om politic român. Octavian Paler (1926 – 2007)

 

Avem timp

Avem timp pentru toate. Sa dormim,
sa alergam in dreapta si in stanga,
sa regretam ce-am gresit si sa gresim din nou,
sa-i judecam pe altii si sa ne absolvim pe noi insine,
avem timp sa citim si sa scriem,
sa corectam ce-am scris, sa regretam ce-am scris,
avem timp sa facem proiecte si sa nu le respectam,
avem timp sa ne facem iluzii
si sa rascolim prin cenusa lor mai tarziu.
Avem timp pentru ambitii si boli,
sa invinovatim destinul si amanuntele,
avem timp sa privim norii, reclamele sau un accident oarecare,
avem timp sa ne-alungam intrebarile,
sa amanam raspunsurile,
avem timp sa sfaramam un vis si sa-l reinventam,
avem timp sa ne facem prieteni, sa-i pierdem,
avem timp sa primim lectii si sa le uitam dupa-aceea,
avem timp sa primim daruri si sa nu le-ntelegem.
Avem timp pentru toate.
Nu e timp pentru putină tandrete.
Cand sa facem si asta, murim.

Octavian Paler – „Scrisori imaginare

Si acum da-ti voie sa te percepi pe tine in aceste momente cand te bucuri de timpul tau liber, sau tanjesti la el sa-l ai, si sa mai reflectezi la gandurile transmise de Octavian Paler. Cu siguranta ca mai ai multe de facut pentru tine si pentru cei din jurul tau si timpul nu e pierdut sa o faci deja. Doar sa-ti dai voie s-o faci.

Avem timp. Oare?

Si cum as putea incheia acest scurt remember Octavian Paler decat cu un citat din domnia sa:

Un om care traieste in spiritul valorilor ce sprijina viata nu va incerca sa dovedeasca nimic; nici sfintenia, nici bunatatea, nici puterea sa. De aceea oamenii de acest calibru traiesc mai degraba in izolare, dar atunci cand cerem exprimarea iubirii, s-ar putea sa-i intalnim, iar intalnirea cu ei ne poate schimba viata.” – Octavian Paler

paler

Mai mult

Evolutie interioara prin competente emotionale

EQDe curand am primit in dar o carte foarte draga sufletului meu, “Inteligenta emotionala” scrisa de Daniel Goleman si ajunsa la editia a III-a. Cu toate ca o citisem cu ceva ani in urma, am reinceput s-o rasfoiesc cu drag si sa citesc noile adnotari ale autorului. Aceasta carte are o semnificatie deosebita pentru mine si reprezinta un prag al dezvoltarii mele interioare prin aceea ca la momentul lecturii initiale m-a ajutat sa inteleg faptul ca persoanele cu care interactionam in fiecare moment al vietii noastre sunt, dincolo de corpul fizic, un conglomerat de emotii si sentimente, de trairi si reactii personale care uneori pot cu greu sa fie descrise in cuvinte. Asa am aflat ca a stabili si gestiona relatii inter-umane este o adevarata arta. Maiestria acestei arte consta in a gestiona emotiile atat cele proprii cat si ale celorlalti, functie de situatie si context.

O sa te rog sa-ti dai voie sa-ti amintesti, acum, cat de des iti schimbi starea emotionala doar pe parcursul unei zile. Ce concluzie ai tras? DA, de la cea mai banala la cea mai complexa experienta traita, de fiecare dintre noi, rezulta o componenta emotionala proprie si specifica care ne modifica instantaneu starea. Aici ar putea veni persoane pur rationale care ar putea spune faptul ca nu sunt afectate de emotii si ca deciziile pe care acestia le iau sunt doar rationale si sunt cele mai benefice. As putea raspunde ca este deja demonstrat stiintific faptul ca emotiile si sentimentele sunt mai mult decat indispensabile in luarea deciziilor rationale, iar accesul la invatarea emotionala conduce la alegeri reusite atat in cariera, cat si in viata personala. Prin urmare, emotiile sprijina rationalitatea, iar complementar competentele emotionale ghideaza individul in luarea deciziilor favorabile.

Mai mult

Meta-comunicare (I)

O sa incep acest subiect deosebit de interesant prin a te intreba cat de complex ti se pare modul in care comunici cu celelalte persoane din jurul tau. Pentru ca este intradevar un proces continuu si deosebit de complex modul in care oamenii comunica intre ei. Stiai ca in momentul in care doresti sa transmiti un mesaj unei alte persoane sau cand receptionezi un astfel de mesaj o faci pe mai multe nivele, constiente sau subconstiente, in mod simultan?

O persoana comunica simultan prin cuvinte, daca este cazul, dar mai ales prin gesturile sale, expresia faciala, postura si miscarile corporale, tonul vocii, atitudine si chiar prin modul in care este imbracata. Iar pe langa toate aceste ingrediente magice ale comunicarii pe care trebuie sa le descifram de fiecare data cand dorim sa intelegem ceea ce doreste celalalt sa ne transmita, mai apare un alt element primordial. Cadrul sau contextul! Cand are loc schimbul de mesaje? Unde si cu cine? In ce imprejurare si cu ce incarcatura emotionala? Care este rolul jucat de fiecare personaj al schimbului de mesaje?

Mai mult

Perspicacitate si intuitie in comunicare

Cat de bucuros ai fost de fiecare data cand ai reusit sa intuiesti din timp ca o situatie sau o relatie va ajunge la un anumit punct si tu stiai deja rezolvarea acesteia?

Studiile in domeniul comunicarii au aratat, inca din anii ’80, ca prin gesturi, tinuta, pozitie a trupului si prin distanta mentinuta se realizeaza o cantitate mai mare de comunicari interumane, decat pe orice alta cale. Majoritatea cercetatorilor sunt in general de acord cu constatarea potrivit careia comunicarea verbala este utilizata cu precadere pentru transmiterea informatiilor, in timp ce canalul non-verbal este folosit pentru exprimarea atitudinii interpersonale, iar, in anumite cazuri, pentru a inlocui mesajele  verbale. De exemplu, o femeie poate arunca o privire „ucigasa” unui barbat, comunicand in felul acesta un mesaj cat se poate de clar, fara a deschide gura.

Mai mult