Eticheta: stima de sine

Coaching cu Iubirea de Sine (1)

Iubirea de SineBine te-am regasit, cetitorule! Astazi m–am simtit inspirat de sotia mea. Ne place ca din cand in cand sa lecturam si sa comentam impreuna carti, in special de dezvoltare personala. Este o experienta foarte placuta si in acelasi timp deosebita, pe care o recomand fiecaruia dintre voi sa o incerce cu o persoana apropiata sufletului.

Ce o face asa speciala in afara prezentei fizice a celuilalt? Cu siguranta prezenta mentala si emotionala! Pentru ca atunci cand citesti singur o carte o treci automat prin filtrul gandirii, analizei, convingerilor si valorilor personale. Si informatia din acea carte te poate influenta intr-un grad mai mare sau mai mic. Insa cand lectura este in doi, atunci cealalta persoana vine din cand in cand cu propria „oglinda” in care iti prezinta punctul ei de vedere la fiecare aspect, si de multe ori daca ai mintea si sufletul deschise poti avea anumite revelatii aparte. Sau moduri in care poti integra informatia.

Astazi eram la lectura cartii „Poti sa-ti vindeci viata” de Louise L. Hay cand am avut o revelatie!
Atunci cand un client vine la mine cu o problema, pe mine nu ma intereseaza daca este vorba de o boala, de saracie, de o relatie dizarmonioasa sau de un blocaj al creativitatii. Singurul lucru cu care lucrez eu este IUBIREA DE SINE” – Louise L. Hay
Si in acest moment am avua revelatie! De fapt cred ca a fost vocea „piticului” meu interior, sau vocea intuitiei sau cum vreti voi sa-i ziceti la vocea voastra din interior. WOW! De cate ori am lucrat eu in sesiunile mele de coaching cu Iubirea de Sine? Am luat-o macar vreodata in seama? Cati dintre coachii existenti si care lucreaza coaching iau in serios aceasta resursa interioara imensa de schimbare? Si oare cum o fac? Si nu ma refer aici la coachingul de business unde termenul de Iubire de Sine este inexistent si de cele mai multe ori incompatibil cu cel de business. Ci vorbesc inclusiv de life coaching unde ideea de Iubire de Sine ar trebui sa fie fundamentul pornirii la actiune al fiecaruia dintre noi.

Mai mult

Conceptia despre sine

734930_390918187665209_164663277_nBine te-am regasit la un nou articol plin de idei si ganduri interesante pentru fiecare dintre noi. Astazi m-am gandit sa abordez subiectul conceptiei despre sine. Si poate ca la o prima lectura rapida se poate crede ca intelesul conceptiei despre sine este identic cu stima de sine. Doar ca deja stim din conceptele de comunicare cu NLP ca “harta” fiecaruia dintre noi nu este identica si ca “teritoriul” este mult mai vast decat reprezentarile noastre.

De fapt, ce poate insemna conceptia despre sine? Da-ti voie pentru un minut sa mergi in interiorul tau si sa-ti pui intrebarea ce este pentru tine conceptia ta despre sinele tau propriu si sa ti-o reprezinti. Ce reprezentari vizuale, auditive sau kinestezice iti vin? Cat de puternice sunt ele si ce iti transmit?

Mai mult

Alteritatea dintre oameni

Am descoperit acest termen, de alteritate, in lucrarile marii doamne a psihoterapiei de cuplu, Virginia Satir. Mi-a placut in mod deosebit faptul ca domnia sa foloseste un termen deosebit, “alteritate”, pentru a acoperi intreg domeniul individualitatii, al modului in care fiecare persoana este, in mod inerent, diferita fata de oricare alta persoana.

Astfel, pe parcursul dezvoltarii noastre mentale invatam, unii mai mult altii mai putin, faptul ca oamenii pot fi diferiti din punct de vedere fizic, in special prin diferentele sexuale, oamenii pot avea personalitati si temperamente diferite, oamenii pot avea educatie si abilitati diferite si exemplele pot continua.

Mai mult